יום רביעי, 29 באוקטובר 2008

אגדה אורבנית

פרק (48 דקות ששוות כל רגע) מתוך הסדרה של ניצן הורוביץ על עולם המחר, המתאר ערים נכונות, ערים טובות.

היה מעניין מאוד לראות שלעומת המציאות העירונית המוכרת לנו - צפיפות, זיהום, פקקים, שכונות עניות מול עשירות וכו' - יש ערים שחשבו איכות סביבה כבר לפני שנים, ותוכננו / שונו להפליא.

הערים המתוארות הן קוריטיבה בברזיל ופורטלנד בארה"ב.

עקרונות פשוטים שהנחו את חיפוש הפתרונות:
השתמש פחות במכונית
הפרד את האשפה
גור קרוב לעבודה, או הבא את העבודה הביתה

כמה הבנות מענינות (רשמתי תוך כדי צפיה אז אלה נקודות, ולא מנוסח ברצף):
  • השנה יותר אנשים גרים בערים מאשר בכפרים, בכל העולם
  • מגורים בעיר מונעים הרס שטחים ירוקים
  • הבעיה העיקרית היא שנותנים עדיפות למכוניות על פני האנשים.
  • עיר לא יכולה להתבסס על מכוניות, אי אפשר להקדיש עוד ועוד מרחב ותשתיות עבור מכוניות.
  • מכונית היא כמו החותנת, צריך להיות איתה ביחסים טובים, אבל אי אפשר שתנהל לנו את החיים. אם האישה היחידה בחיינו היא החותנת, אנחנו בבעיה. צריך אלטרנטיבה.
  • אי אפשר להפריד תפיסה סביבתית ירוקה מתפיסה חברתית.
  • אוכלוסיה מעורבת - צעירים,זקנים, עשירים, עניים - היא הדבר הנכון והבריא שמחיה את העיר.
  • אנשים הם המהות של העיר, והיא צריכה להיתפר סביבם ולא סביב פתרונות למכוניות.
  • העושר של חיי רחוב "דאון טאון" שהכל קרוב וחי, ובחוץ (בשונה ממסחר קניונים, עיר המחולקת למתחמים, שכונות סגורות או פירבור-כוחות חזקים שעוזבים את העיר בגלל איכות חיים ירודה).
  • פתרון: תחבורה ציבורית יעילה וזמינה שמייתרת את המכוניות
  • צורך בשטחים פתוחים לכלל הציבור - מערכת פארקים ענקית לאורך כל העיר.
  • מרחב ציבורי שכולל שבילים רחבים להולכי רגל, שבילי אופניים, וכבישים.
  • עיר שטובה לכל תושביה - נגישות לנכים, התייחסות לעגלות תינוקות, לזקנים.
  • השינוי יכול להתבצע תוך שנתיים-שלוש, כאן ועכשיו. לא צריך לחכות לתחתית. תחבורה ציבורית צריכה להיות על פני השטח, על חשבון מכוניות פרטיות. כשהתחבורה הציבורית תהיה יעילה, אנשים יוותרו לבד על המכוניות. כשיהיו שבילי אופניים רחבים לאורך מסלולים, אנשים יבחרו לבד באופנים ככלי תחבורה.
  • יש מקום לתכנון ארוך טווח, אבל באופן נקודתי ניתן לחולל שינוי גדול "אקופונקטורה עירונית" ע"י שינוי קטן שמשפיע בגדול על המרחב שסביבו.
  • מודעות והבנת בסיסית של מהות העיר כמרחב לקדמה חברתית.

בקיצור, מעניין, מעורר מחשבה, תראו, תשלחו קישור לראש העיר שלכם, תנו לי עיר כזאת ואני באה בריצה (או אופניים).

שני הזאבים

הגיע במייל, קצר וקולע
One evening an old Cherokee told his grandson about a battle that goes on inside people. He said, 'My son, the battle is between two 'wolves' inside us all.
One is evil. It is anger, envy, jealousy, sorrow, regret, greed, arrogance, self-pity, guilt, resentment, inferiority, lies, false pride, superiority, and ego.
The other is good. It is joy, peace, love, hope, serenity, humility, kindness, benevolence, empathy, generosity, truth, compassion and faith.'
The grandson thought about it for a minute and then asked his grandfather: 'Which wolf wins?'
The old Cherokee simply replied, 'The one you feed.'

אניאגרם

קיבלתי פעם מגלית מייל עם הפניה לשאלון מהשאלונים האלה, נו, ששולחים לך במייל, ובסוף אתה מוסיף את הגיל שלך ויוצא שבכיתה ט' היית צ'יוואווה. לא חשוב. נסחפתי. זה מה שחשבתי על השאלון, אבל השאלון הזה יצא אחר. יצא בול. קטעים.

אני מצטטת כאן (בדילוגים) ממה שכתוב בדף הבית שלהם, אבל כדאי להציץ שם. כלי מעניין ביותר, שווה חיטוט (לפחות תמצאו את הטיפוס שלכם, זה מעולה לחטוף את זה ישר לפנים).

תורת האניאגרם מתארת תשעת טיפוסי אישיות המייצגים תשע נקודות מבט שונות על החיים.
מאחורי כל נקודת מבט נעוצה אמונה בסיסית שמשפיעה על הדרך בה אנו תופסים את העולם. בדרך כלל איננו מודעים לאמונה בסיסית זו כי היא מתנהלת מאחורי הקלעים ומשפיעה על דרך קבלת ההחלטות שלנו ועל מערכות היחסים שלנו.
מתוך כל נקודת מבט מפתח כל טיפוס אסטרטגיית פעולה שונה שמסייעת לו לשרוד ולהתמודד עם העולם.
האניאגרם מתארת את הממדים הלא מודעים המניעים את האדם ואת דפוסי החשיבה, הרגש והפעולה המאפיינים כל קבוצת טיפוס.
היא מאפשרת לך לראות בבהירות את המניעים הנסתרים שמאחורי הקלעים של אישיותך, מה מפעיל אותך, מה עוצר אותך, היכן נמצאים המכשולים והיכן האתגרים.
לא רק שהשיטה משמשת ככלי אבחוני יחיד במינו ומדויק באופן מדהים, אלא גם ובעיקר מהווה כלי להתפתחות וצמיחה אישית המסייע לאדם להשתחרר מהתבניות שמקבעות אותו, להגיע לאיזון ולרמות גבוהות יותר של תפקוד ולפרוץ דרך ברמת האפקטיביות האישית שלו.
כשאתה מזהה את הטיפוס שלך, ניתנת בידך בעצם מפה של הטריטוריה בה אתה חי וכשאתה לומד אותה אתה גם יודע לזהות את הטריטוריה שבה אחרים חיים. המפה עוזרת לך לראות מה עומד בדרכך, מה מניע אותך היכן נמצאים המכשולים הצפויים והיכן האתגרים.
מודעות עצמית חדשה זו מאפשרת לך בחירה מודעת. אתה מתחיל להיות "בעל הבית" של עצמך, אתה זוכה בשליטה טובה יותר באשר לתוצאות וההשלכות של פעולותיך. אתה מפתח איזון חדש ואיכויות רוחניות ופסיכולוגיות גבוהות יותר.
לכל טיפוס "שפה" משלו, כשאנחנו לומדים להכיר את כל 9 הטיפוסים אנו בעצם לומדים 9 שפות שונות. ומהי הדרך היעילה לתקשר עם כל טיפוס. מערכות היחסים שלנו משתפרות ללא הכר כשאנח נו מסוגלים לראות את העולם מנקודת מבטו של האחר. אנחנו נעלבים פחות, כועסים פחות, מסוגלים לפתור נקודות משבר בצורה יעילה יותר . אנחנו הופכים לפחות שיפוטיים וביקורתיים ופתוחים יותר להקשיב לנקודת מבטו של האחר. אנחנו יכולים להבין איך העולם מ ופיע לו, מה מניע אותו, מדוע הוא מתנהג כפי שהוא מתנהג ומה "מקפיץ לו את הכפתורים".
(וזה עוד היה בדילוגים...)

"יש ילדים רעבים ברואנדה" גרסת המצגת

קצת פולני, אבל בתכל'ס נותן פרופורציה לתחת המערבי השמנמן שלנו.


Somethingbothering2
View SlideShare presentation or Upload your own. (tags: green environment)

מתנות ירוקות

יש לנו יותר מידי דברים. ולמרות שיש לנו יותר מידי דברים אנחנו ממשיכים לקנות עוד ועוד. שינוי לחיים בני קיימא דורש לרדת מהמסלול הצרכני, לצמצם צריכה, לעשות שימוש חוזר בדברים, ולמחזר.
ברמה הפרקטית - תחשבו על מגירות צעצועים שלא נסגרות, על דברים שזזים מצד לצד בבית ואי אפשר ממש לנקות כי תמיד יש בלגן. תפנימו - יש לנו יותר מידי דברים. זה עושה נקי בנשמה להיפטר מדברים, דברו עם גברת flylady על זה.
have less - be more

אבל יש יום הולדת לילד, מה, לא נקנה לו כלום? אנחנו רוצים לתת מתנות!
לפניכם רשימת מתנות חלופיות, בלי פלסטיק מסין שנשבר תוך יומיים ונזרק:

  • להקליט סיפור ולצרוב על דיסק, המהדרין יקשטו באפקטים קוליים
    ביקור חד פעמי או רכישת מנוי לגן חיות / מוזיאון / חוג / רשות הגנים / פארק מים / חוות סוסים
  • חיסכון בבנק
  • להכין מתכון מסובך שמושא המתנה אוהב במיוחד, חד פעמי, או במשך חודש ("עוגיית החודש של סבתא")
  • חומרי יצירה - גירים לצייר על המדרכה, צבעים, ניירות. המהדרין יכינו ערכה ייעודית ליצירה ספציפית ויארזו באופן מקורי
  • שיעור שחיה / אמנות / ריקוד / ציור / חימר / ספורט כלשהו
  • אלבום ביתי בנושא אהוב, בשילוב ציורים, תמונות גזורות, מדבקות
  • עוגיות ביתיות, וערכת קישוטים אכילים לקשט אותן
  • אביזרים לאמבטיה מפתיעה - קצף, צבעים, או לאמבטיה יוקרתית - שמפו יקר, מלח, שמן
  • תחפושות
  • מתנה ליולדת: משהו שישתמשו ממילא - טיטולים ומגבונים (אולי זאת הזדמנות לעשות להם היכרות עם טיטולים מתכלים)
  • אלבום עם תמונות משפחה, או צילומים של ציורים של הילד, אפשר להכין ידנית ולהדביק ידנית, ואפשר בכל מיני אתרים באינטרנט להכין ספר, נורא כיף
  • לקחת יום חופש ולבלות ביחד
  • שתיל עץ
  • ליצירתיים - מתנה שעושים לבד: פלייסמנט, תחתיות לכוסות, סל, תיק (מישהי יצירתית שתיתן לכם רעיונות, ויש עוד המון ברשת)
  • מנוי למגזין אהוב
  • כלי כתיבה
  • כרטיס למשחק כדורגל / הופעה / קונצרט / באולינג / סרט / פיצה / גלידה
  • בילוי ספורטיבי משותף - טיול אופניים, בניה והעפה של עפיפון, החלקרח
  • לילד של מישהו אחר - הזמנה לעשות אצלנו "מסיבת קמפינג": א"ש לילה / מדורה / לינה בשק"ש וכו'
  • למסגר עבודה / תמונה של הילד
  • שיפוץ / שידרוג חדר, לבחור צבע, וילונות, וכו'. יכול להיות מתנה מתגלגלת במשך שנה, שכל פעם עשוים שלב אחר
  • ציוד לכלי נגינה
  • טיול
  • מתנה מתואמת - אחד מביא אקווריום, אחד דגים כאלה, אחד דגים אחרים, ציוד לאקוריום וכו'
  • ציוד מחנאות
  • שובר לדלק / אופיס דיפו / וידאו
  • לסטודנט, או מי שרחוק מאמא וצריך יחס: ערכת טיפול בצינון: ויטמין סי, פרופוליס, טישו מעוצב וכו'
    גלויות ריקות ומבוילות שיוכלול הכין ולשלוח
  • ג'ורנל ג'אר - ערכה של מחברת, כלי כתיבה וצנצנת שבא שמים פתקים עם שאלות לדרבון לכתיבה: אירוע בעבר, תוכניות לעתיד, רעיונות וכו'
  • ערכת סרט: שובר לוידאו, פופקורן למקרוגל, חטיף ושתיה
  • ספר מתכונים
  • שוברים אישיים למימוש במשך השנה: מכינים ליום ההולדת פנקס שוברים עם פינוקים ומחוות קטנות שבעל השמחה יכול לממש במשך השנה - שובר ללכת לישון מאוחר, שובר להתאפר ביחד, שובר הזמנת ארוחת בוקר מפנקת, שובר
  • דייט עם אבא, שובר לקנות גלידה סתם ככה, שובר לראות עוד חצי שעה טלויזיה יותר ממה שמותר בדר"כ, וכ' וכו', אפשר גם להסב את זה למבוגרים
  • ספר אנימציה - לצלם סיטואציה ברצף של תמונות, להדפיס ולכרוך בקיצור - כמוhttp://thecurio.us/blog/?p=14

לאהוב את מה שיש / ביירון קייטי

הספר מלמד על "העבודה" של קייטי (אלוהים יודע למה היא מוצגת עם שם משפחה לפני שם פרטי). תהליך פשוט של חקירת המחשבות של עצמך ע"י 4 שאלות פשוטות והיפוך. קייטי הגיעה לתובנות האלה אחרי שעברה משבר ודיכאון, ואושפזה במוסד גמילה כלשהו.

עקרונות הבסיס:

  • המציאות היא האמת. ברגע שמחשבה שלנו מצפה למשהו אחר נוצר קונפליקט ומופרת השלווה הטבעית שלנו.
  • המחשבות הן לא שלנו. הן באות והולכות לבד, בלי קשר אלינו, וזה סבבה. בלי המחשבות אנחנו רגועים ושלווים. הבעיה מתחילה כשאנחנו נאחזים במחשבה שאיננה תואמת את המציאות ולכן היא בהכרח שקר, ולא עוצרים לנתח אותה.
  • מתי יודעים שאנחנו עושים את זה? כשאנחנו לא מרוצים, כשאנחנו סובלים. ולכן העובדה שאנחנו לא מרוצים משמחת אותנו כי הנה לפנינו רמז שצריך לעבוד ולפתור את זה. כמה פשוט!
  • מה שמרגיז אותנו מסביבנו, זה בעצם שיקוף של מה שמרגיז אותנו בתוכנו (שזה רעיון מוכר וידוע). אז כדי לדעת מה מטריד אותנו, מה המחשבה שמאחורי כל דבר, התהליך עובר מבחוץ פנימה. כולנו יודעים מצויין מה הבעיות של אחרים ומה הם צריכים לעשות כדי להשתפר, אז משם מתחילים, ובסוף חוזרים הביתה.
  • כשעסוקים במחשבות על עניינים של אחרים, ולא בענינים שלכם מגיעים לתחושה של בדידות, מובדלות ולחץ. האם אני באמת יודע מה טוב למישהו אחר?
  • ברגע שמשחררים אמונה/מחשבה שקרית, פנויים לנקוט פעולה אמיתית (אם זה השלמה עם המצב, או שינוי מצב) ולהתקדם.

תכל'ס:

  • לוקחים דף ושופטים מישהו שמעצבן אותנו, מישהו שלא סלחנו לו, בלי הכרה. כן, מותר. בלי פוליטיקלי קורקט ובלי כלום. פשוט כותבים כמה הוא דפוק ולמה בדיוק, מה הוא אמור לעשות ולא עושה. כמה עוול הוא עשה לנו. קורעים לו את הצורה בלי להתבייש. מומלץ להיות קשים, קטנוניים, ילדותיים ווכחנים.
    (פירוט: מי מכעיס/מעציב/מאכזב אותך, מה בדיוק אתה לא אוהב בו? איך אתה רוצה שהוא ישתנה? מה אתה רוצה ממנו? מה הוא צריך או לא צריך לעשות/לחשוב/להרגיש/להיות? מה הוא צריך לתת לכם, או לעשות כדי שתהיו מאושרים? מה אתם חושבים עליו? מה אתם לא רוצים לחוות שוב לעולם עם האדם הזה או עם המצב הזה?
  • חוקרים את ההצהרה הראשונה בדף שכתבתם ושואלים 4 שאלות:
    האם זאת האמת? (אמת=מציאות, האם זה מה שקורה במציאות?, עניינו של מי זה? בעניינים של מי אתם עסוקים כשאתם חושבים את המחשבה הזת?)
    האם אתם יכולים לדעת בוודאות שזאת האמת? (או אולי המשבה שלי מבוססת על אמונה מושרשת ולא בדוקה? האם אפשר לדעת בוודאות מה מישהו אחר מרגיש? מה גורם לו להתנהג כמו שהוא מתנהג? ואם אתם יודעים בוודאות שזו האמת, נסו להוסיף להצהרה המקורית את הפרשנות שלכם "וזה אומר ש..", או בדקו מה נראה לכם שתרוויחו? מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות? חפשו את גרסת ה"אמור להיות" שמסתתרת בתוך ההצהרה שלכם. רשמו לפניכם את ההוכחות לכך שההצהרה שכתבתם אכן אמיתית, וחקרו כל הוכחה בנפרד ע"י 4 השאלות וההיפוך.)
    איך אתם מגיבים כשעולה בכם המחשבה הזאת כשאתם מאמינים במחשבה הזאת? (רגשות, התנהגות, שאלות הרחבה: האם תוכלו למצוא סיבה להרפות מן המחשבה הזאת - אך בלי לנסות בפועל להרפות, רק למצוא סיבה- האם תוכלו למצוא סיבה אחת לא מלחיצה להחזיק במחשבה הזאת?)
    מי תהיו בלי המחשבה הזאת? (מה יקרה? איך תרגישו? אם עולים פחדים - לרשום אותם ולחקור אחד עחד עם 4 שאלות והיפוך)
  • היפוך. בדיקה האם מה שכתבנו על אחרים נכון או נכון יותר כשהוא מתייחס אל עצמנו. הפנית המבט מגורם חיצוני שגורם לסבל שלכם, אל גילוי עצמי.
    במקום "הוא צריך להקשיב לי"
    "אני צריכה להקשיב לעצמי"
    או "אני צריכה להקשיב לו"
    או "הוא לא צריך להקשיב לי"
    בודקים את ההצהרה שהפכנו ומוצאים את המצבים בהם היא נכונה לגביכם.
    בהצהרה מסוג "אני לא מוכנה לעולם ש.." ההיפוך יהיה
    "אני מוכנה ש", "אני מצפה בשמחה ל", כי המחשבות שחקרנו יכולות לחזור שוב, כדי להראות לכם שאולי לא חקרתם באופן מספיק יסודי.
  • וכך לעבור על כל ההצהרות שבדף.

הספר מלא בדיאלוגים של "עבודה" מונחית שקייטי עשתה עם אנשים על סמך דפי שיפוט שהם מילאו. מעניין מאוד, ישר לפרצוף שלך..

ציטוטים חמודים:

  • ככל שאנחנו מבינים את עצמנו ואת רגשותנו בבהירות רבה יותר, כך אנחנו אוהבים יותר את מה שיש / ברוך שפינוזה
  • כדי להכיר את טבעכם האמיתי עליכם לחכות לרגע הנכון ולתנאים המתאימים. כשמגיע הזמן, אתם רשימה עם תבליטיםכמו מתעוררים מחלום. אתם מבינים כי מה שגיליתם נמצא בתוככם ואינו נובע מכל מקור חיצוני / סוטרה בודהיסטית
  • כל אדם הוא מראה המשקפת לך את עצמך - מחשבותיך שלך החוזרות אליך
  • אילו היתה לי תפילה היא היתה "אלוהים, חסוך ממני את הכמיהה לאהבה, לאישור או להערכה. אמן."
  • המציאות תמיד נדיבה יותר מהסיפורים שאנו מספרים עליה
  • איש לא יכול לפגוע בי - זה התפקיד שלי
  • האם תעדיפו להיות צודקים או חופשיים?
  • כשאני מתווכחת עם המציאות אני מפסידה. אבל רק 100% מהזמן.
  • אני לא עוזבת את המחשבות שלי - אני פוגשת בהן בהבנה. ואז הן עוזבות אותי.
  • שום דבר חיצוני לכם לא יוכל לעולם לתת לכם את מה שאתם מחפשים

כלכלת בית

אנשים היום, כבר מגיל צעיר מאוד, צעיר מידי, נחשפים לשיטה הכלכלית שלנו שמתבססת על צרכנות. אנחנו תחת הפגזה של בעלי אינטרסים שרוצים את הכסף שלנו. והם עושים את זה בדרכים חלקלקות, כך שאם אנחנו לא עוצרים לרגע וחושבים, בקלות רבה מאוד נסחפים לפיתויים, לצריכה מופרזת שלא מועילה לנו ויכולה גם להזיק.

אני לא חושבת שמלמדים בבית הספר מודעות צרכנית, ביקורת על המדיות השונות שאנחנו נחשפים אליהן, והתנהלות כלכלית בסיסית. רוב האנשים לא בודקים את החשבונות שלהם, לא מנהלים את משק הבית שלהם בצורה מושכלת, סומכים על האוברדראפט, ומסתדרים איכשהו. יש גם כאלה שממש מסתבכים.

כל מה שצריך כדי לעצור את זה, זה לעצור שניה:
לעשות חשבון פשוט: כמה הכנסות יש לי, ולפי זה כמה אני יכול להוציא. וזהו. כאילו אין אפשרות לאוברדראפט. אז מסתבר דבר מעניין - שאין לך בכלל מושג מה הולך בהוצאות שלך... יש תשלומים, יש הוראות קבע, הכל מפוזר... אם היה מנהל לבית הוא היה מפטר אותנו
לפני קניה לעצור ולחשוב: האם אני צריך את זה? של מי האינטרס שאני אקנה את זה? על סמך מה החלטתי שאני צריך את זה? פרסומת? לחץ חברתי? מבצע? בדקתי בכלל את פרטי המבצע?
ויש עוד טיפים - אבל הרעיון מובן.

עמותת פעמונים פועלת בהתנדבות לעזור לאנשים שנכנסו לצרות. בשונה מעמותות אחרות היא מתנה עזרה כלכלית במחוייבות לבדיקה של מה שקורה בבית, ונותנת לאנשים כלים כדי שלא ישרפו את כספי הסיוע ויחזרו למצבם הקודם. אם רוצים לתרום למישהו - זה להם. באתר שלהם הרבה מידע, טיפים, הרצאות, המלצה לדפי מעקב אחר הוצאות (כדאי לעשות את זה לפחות למשך כמה חודשים כדי להבין את הבית שלכם מתנהל). יופי טופי.

שירות מקביל, אבל לא עמותה ולא בהתנדבות, אלא חברה לייעוץ כלכלי - יבולים.

כלי נוח יותר מרישום ידני בטבלאות הוא התוכנה hand wallet, שניתנת לרכישה בגרסאות לפאלם ולמחשב. קניתי אותה לפני שנה (160 ש"ח) והיא מעולה ומאוד נוחה לשימוש. היא יכולה להסתנכרן עם האתר של הבנק, מאפשרת שיוך הוצאה לאמצעי תשלום שונים, ומראה סטטיסטיקות בחיתוכים מועילים.כך יכולתי לבדוק את פירוט כרטיס האשראי ולהכיר כל הוצאה, למשל. מומלץ בהחלט. מה שכן, לי אישית היה קשה לעמוד לאורך זמן במחויבות לרשום כל הוצאה והוצאה. העבודה על זה צריכה להיות או ברמת 5 דקות ביום או חצי שעה פעם בשבוע, ואני אחרי שהתמדתי חצי שנה, הזנחתי למשך כמה חודשים, והצטברות של הניירת עושה את זה ללא רלוונטי. בכל אופן בתקופה שהשתמשתי בה היא נתנה לי תמונה, וכיון שיש הרגלים די קבועים, אז גם זה הספיק כדי לקבל תמונה על ההתנהלות הכלכלית בבית.

אומנות מפסולת

מצגת שמסתובבת באימייל, נחמד

Guess Aa C9 En
View SlideShare presentation or Upload your own. (tags: waste art)

יום שלישי, 28 באוקטובר 2008

בונים ירוק

חיפשתי מידע על חברת ואורגניק שמציעה טכנולוגיה חדשה וחוסכת מים לגידול צמחים. יש להם אתר באנגלית, אבל במהלך החיפושים מצאתי הרבה יותר מזה - אתר בונים ירוק נותן במה לכל העוסקים בקידום נושאי בניה ירוקה: חדשות ירוקות ופרסומים על חומרי בניה, טכנולוגיות, טיפים והרבה נושאים הקשורים לבניה ירוקה. כמה כותרות לדוגמא: צביעה מבודדת, מערכות טיהור אקולוגיות, הסתיים קורס ראשון של מומחים לבניה ירוקה ועוד ועוד.

גינה חסכנית במים

מדי פעם מתגלגלים לידי מגזינים מקצועיים בכל מיני תחומים, ואני מוצאת שם כתבות מעניינות. אחד מאלה הוא גנים ירוקים, שלכאורה יש לו אתר אינטרנט אבל בפועל האתר מתייחס רק לתערוכה שלהם ולא מביא את התוכן הקיים במגזין. חלק מהדברים אפשר למצוא במקורות אחרים ברשת.
למשל הודעה לעיתונות משרד החקלאות יכשיר גננים קהילתיים להקמת גינות שכונתיות, הכוללת כמה טיפים לגינה חסכנית במים (הטיפים בהמשך הכתבה במסמך וורד).

עוד כתבה בגיליון ההוא (יולי 2008) "האם מייבשים את הגינון בארץ" לא ניתן למצוא ברשת, אבל לפי שמות של אנשים שדיברו בכתבה הגעתי למקומות מעניינים. מאמרים באתר הארגון לגננות ונוף, כולל: חשיבה ירוקה לטווח ארוך, תכנון ע"פ הקצאת מים שנתית לגן, חיסכון במים בבית ובגן הנוי, גידול מדשאה חסכונית במים, ועוד ועוד, הרבה טיפים מעשיים.

ולמה אני חושבת שזה רלוונטי ל"common knowledge" הירוק? הרי לא לכל אחד יש גינה, וגם מי שיש לו הרבה פעמים נותן אותה לקבלן גינון גם בגינון פרטי וגם בגינון ציבורי. אבל אי אפשר לדעת מה יודע איש המקצוע שלך ולפי איזו פילוסופיה הוא עובד, ולדעתי כדאי לדעת נקודות יסוד כדי לפחות לשאול את השאלות הנכונות למציאת איש המקצוע המתאים, או לבלבל את השכל לאיש המקצוע הנבחר, או כדי לנג'ז לרשות המקומית עם עצות מעשיות בנוגע לגינון.

מהשדה לצלחת בלי מתווכים

בזמנו קראתי בספר של אביב לביא ושירי כץ (המדריך הישראלי לאוכל אורגני) על השיטה הכה הגיונית, כה ירוקה וכה פשוטה של, לא יודעת איך לקרוא לזה - חקלאות קהילתית אולי? בכל אופן השיטה בה מישהו מגדל ירקות ומוכר אותם לשכנים.

זה במקום מישהו שמגדל ירקות, מביא אותם לבית אריזה, הם נכנסים למקרר, נוסעים חצי ארץ לשוק הסיטונאי, נקנים עבור רשת שיווק, נוסעים לשם, מחכים יפה במקרר, משלמים את המשכורות ושכר הדירה של הסופר ובסוף דרך החתחתים הזו מגיעים אלי.

אז מה יותר נורמלי? מה יותר חי? מה יותר בריא?

בקיצור, ניסיתי בזמנו לפנות לחוביזה, ולצערי הם היו מלאים. אבל גם לשמחתי, כי העסק פועל!
וכיוון שאני עובדת בפולסים של ענין, ועוד כמה גישושים לא צלחו, העניין התפוגג.
לפני כמה ימים מישהי שאלה בפורום איכות סביבה בתפוז על local food, וזה הזכיר לי את הענין. הביטוי הזה לא ממש מוכר לי, אבל ניחשתי שמדובר על צריכה מקומית, וגיגלתי קצת כדי להיות בטוחה. מקישור לקישור הגעתי אל חיים אחרים שמביאים המון מידע מעניין ושם מצאתי את גן השדה, וכבר עשינו הזמנה ליום חמישי. מבטיחה לדווח. (אהבתי את השימוש היעיל ברשת ככלי הזמנה, ורעי גם היה זמין באימייל, א-מחייה).

קורס בניה ירוקה מ.א.מגילות ואיגוד ערים יהודה - פגישה 1

בפגישה הראשונה, שהתקיימה אתמול, התאספו כ30 איש בבניין המועצה האזורית מגילות, לפתיחת קורס בניה ירוקה, כנראה הראשון מסוגו בארץ הפונה לקהל הרחב. שירה צחי, הרכזת מטעם איגוד ערים יהודה, ואוריאל אהרונוב, מהנדס המועצה, פתחו בדברים, ואחריהם התייצבה האדריכלית רחל מנקין בילסקי להרצאת מבוא.

שמחתי מאוד על ההזדמנות לימוד וריכוז חומר ברמה כזאת, ולפגוש קבוצת אנשים פחות או יותר מהאיזור שמביעים עניין עד כדי כך שמתחייבים לקורס בהיקף כזה (6 פגישות ועוד יום-יומיים סיור). חלק ממני יכל רק להתקנא בעניין והיוזמה שמגיעה מתוך הממסד (נכח שם גם מהנדס מועצה אזורית תמר) מה שאנחנו בבנימין יכולים רק לחלום עליו...

סיכום ההרצאה
ב150 השנים האחרונות העולם משתנה סביבנו. תהליכים שכולנו שמענו עליהם: התחממות גלובלית, פליטת גזים שמביאה לאפקט החממה, גידול אוכלוסיה, זיהום אויר ומים.

מהי מערכת השיקולים בבנית בית? משתתפי הקורס עונים: נוחות, פרקטיות - מענה על צרכים, כס, תחזוקה, כיוון שמש, רוח, הגנה על קירות, ניצול אויר טבעי, יעילות שימוש בחשמל, חיסכון במים, בידוד. המנחה מעירה שבד"כ אנשים לא מתייחסים לנקודות שעלו ופונים שר לפתרנות עיצוב וסגנון, מספר חדרים וכו'.

תסמונת הבנין החולה - תופעה של תחלואה, כאבי ראש וירידה בתפוקה מסיבות שנובעות מהבניין עצמו - אין תאורה טבעית ואויר צח, אלא הכל מסתמך על מיזוג אויר שמריץ את אותו אור שוב ושוב ועל תאורה מלאכותית. נמצאו השפעות פסיכולוגיות ופיזיות, וגם היפך הוכח שבמקומות מאווררים ומוארים טבעית התפוקה עולה, ימי אישפוז יורדים.

בעבר הכל היה יותר פשוט. לא היו פתרונות טכנולוגיים, והבתים נבנו תוך התחשבות בתנאים הסביבתים כדי שיהיה בהם נעים. ניתן לראות בניה מסורתית בכפרים ביוון, טורקיה, הודו. בבניה המסורתית יש פתרונות סביבתיים - חצרות פנימיות, איוורור, הצללה. הבניה מתבססת על חומרים זמינים - אדמה, תבן, גללי בעלי חיים. הבניה מתבססת על ניסיון של עשרות ומאות שנים שעובר מדור לדור, בשונה מקפיצות דרך טכנולוגיות לא בדוקות.

עקרונות שניתן ללמוד מהם בבניה המסורתית:
חיסכון בשינוע בגלל עלות, שימוש בחומרי גלם מקומיים
הכרות מעמיקה עם הסביבה המקומית מביאה להתאמה מירבית לאקלים
צורך בחיסכון בכסף ובכוח אדם מביא לניצול מירבי של משאבים
העדר אמצעי קירור מכנים מביא לפתרונות אוורור והצללה טבעיים
צורך בתחזוקה, מינימום פסולת מביאים ליעילות בשימוש
צורך בחיסכון במים - מביא לשימוש מיטבי במים

אז מה קרה
שינויים טכנולוגיים - מהפכה תעשייתית הביאה לשימוש בקיטור, חשמל, פיתוחים טכנולוגיים גם בקשר לבניה - למשל תעשיית מלט עיבוד בטמפרטורה גבוהה, מה שלא היה אפשרי קודם.
באוהאוס - הבשורה של גרופיוס לאדריכלות: ניתן למקם את התמיכה למבנה במרכז "גרעין מבנה" ולא בהכרח בעמודים מסביב, וכך ניתן לעטוף את החזיתות בכל מיני חומרים - כמו קירות המסך מזכוכית. אז ניתן חופש גדול יותר לעיצוב המבנה.
עיור - יותר ויותר אנשים עוברים לעיר ומתנתקים מעבודת אדמה, פוחתת מודעות לסביבה.

פרופורציות
מסך כל צריכת האנרגיה העולמית 48% נובע מבניינים, 23% מתחבורה והשאר תעשיה. (איך? ייצור ושינוע חומרי גלם - ריצוף, סיד מלט, שטיחים וכו' - שימוש במבנה וכל הכרוך בו, הריסת מבנים).
50% מסך כל חומרי הגלם בעולם הולכים לבניה
25% מהעצים
(נתונים מusgbc)

מאידך האדם המודרני מבלה כ90% מזמנו בתוך מבנים.

פיתוח בר קיימא הוא פיתוח העונה על צרכי הדור הנוכחי בלי לסכן את היכולת של הדורות הבאים לספק את צרכיהם.
קיימות נובעת מסביבה, חברה וכלכלה. כשצריך להיות גם איזון עם נוחות. בהקשר של בניה ירוקה חשובה מאוד הצלע הכלכלית של המשולש, כיוון שהיא שיקול משמעותי כשעומדים לפני בניה.

בניה ירוקה היא מכלול שיקולים לבניה, ולאו דווקא בתים מבוץ, או תוספת של פאנלים סולאריים. גם רב קומות יכול להיות ירוק.
בית לוקח מהסביבה אנרגיה, חומרים, מים.
בית מוציא לסביבה פסולת.
הניסיון הוא לשנות את התהליך מליניארי לתהליך מעגלי.

בנין ירוק יכול לצרוך 30% פחות אנרגיה
תוספת עלות לבניה עד 10%, חיסכון טווח ארוך בהוצאות חשמל ומים עד 20%
בניה ירוקה בריאה יותר
המגמה מתפתחת בעולם - 100,000 בתים בארה"ב בעשור האחרון, אימוץ רף מינימלי של תקינה ירוקה לבניה ציברית ע"י חצי מהרשויות בארה"ב.

המטרה בבניה ירוקה - להפחית את ההשפעה השלילית שנגרמת ע"י בנינים ודיירים על הסביבה. שילוב האלמנטים השונים יביא לסביבת מגורים יעילה אנרגטית, בריאה ונוחה.
הפרמטרים שמתייחסים אליהם:
אתר הבניה (העדפה של חידוש/שיפוץ ל פני קרקע חדשה, תכנון האתר, עימוד הבנין באתר, טיפול בחפירות, מילוי)
אנרגיה (ניצול פאסיבי של אנרגיה סולארית ע"יתכנון שמתחשב בכיווני השמש ובזויות, צמצום תאורה וחימום/קירור חשמליים, בידוד קירות, רצפה ותקרה ע"מ לחסוך באנרגיה מלוכלכת, שימוש באנרגיה סולארית לחימום מים, לייצור של אנרגיה נקיה, שיקולי תאורה, מיזוג אויר, נגישות תחבורה ציבורית, אוורור טבעי/מלאכותי)
מים (חיסכון במים בתהליך הבניה, איסוף מי גשם, מיחזור מים אפורים ושחורים, גינון חסכוני במים)
חומרים ומקורם (בחירה בחומרים שלא מזהמים)
איכות החלל הפנימית (כניסת אויר צח, תאורה טבעית)
זיהום (צמצום זיהום אויר, צמצום ייצור אשפה)

התקן הישראלי לבניינים שפגיעתם בסביבה מופחתת, מורכב ממתן ניקוד על פרמטרים שונים - אנרגיה, קרקע, מים ושפכים, כללי והתרשמות בוחן. לקבלת תקן יש לבור מעל 55 נקודות, מעל 75 נקודות תואר בנין ירוק מצטיין. הגשת בנין לתקן עולה 10-20,000 ש"ח, ויש צורך להגיש דו"חות של בעלי מקצוע רבים לאישור כל תחום כך שהעלות גבוהה עוד יותר. התקן מתייחס לבניה של מגורים או משרדים, ופונה לקבלנים, חברות או בניה ציבורית. אין התייחסות לבתי ספר או בתי חולים, ובגלל העלויות אין רלוונטיות לבניה פרטית.

תקן leed הוא תקן וולונטרי אמריקאי, מתייחס לבניינים שונים - שכונה, מסחר, בי"ס, בניה חדשה, שיפוץ ועוד. יש באתר שלהם טופס עם צ'ק ליסט לכל שלב לעיצוב, תכנון וביצוע הפרוייקט. לפי העמידה בדרישות יש רמות אישור שונות - מאושר, כסף, זהב, פלטינה. התקן נותן תוית לבניין - כמה נקודות קיבלת בכל סעיף, כמה % נחסך בשימוש בסעיפים השונים.

על קצה המזלג עקרונות תכנון וטכניקת ירוקות:
מפנה דרומי של הבית מקבל שמש נמוכה החודרת למבנה ומחממת, ושמש גבוהה בקיץ אותה ניתן לחסום בקלות יחסית ע"י הצללה. יש שאיפה להפניה דרומית רחבה ככל האפשר לחדרים שבהם משתמשים במשך היום. מפנה מזרחי מקבל שמש כל הבוקר ומפנה מערבי מקבל שמש כל אחר הצהריים, יש להביא זאת בחשבון מבחינת סינוור ויכולת לשהות במקום בשעות אלה.
שימוש בחלון עליון לשחרור של האויר החם שמצטבר בבית
שימוש בצמחיה על הגג
שימוש בחומרים ממוחזרים בתוך הבניין - הן בניה והן ריהוט

מידע על בניה ירוקה ברשת

באתר של יאהו יש פיצ'ר נחמד שעובר על כל חלקי הבית ומציע פעולות שונות שניתן ליישם.
מדריך לבניה ירוקה באתר מרכז הבניה הישראלי.
דיונים מעניינים באתר באופן טבעי: הרבה מידע, בניה אקלימית
דיונים בפורום איכות סביבה בתפוז: כאן וכאן
מאמרים על בניה ירוקה באתר אדריכלות ובניה בישראל.
בלוג שמלווה תהליך שיפוץ של המרכז לאקולוגיה עירונית בתל אביב.
נידן - חברה שעוסקת בהתייעלות אנרגטית - הרבה מידע מעניין.
מאמר על בניה אקלימית במאמרי פורום כפר אדומים (במקור מדף המידע של היישוב)

פרויקטים של בניה ירוקה

דברים שנתקלתי בהם בשיטוטי רשת:
אתר של צוות שמנסה לראות אם הם יכולים לבנות בית גם מודרני וגם ירוק ב100,000$ - 100k house.
בניה מודולרית, 0 צריכת אנרגיה, לפי הצהרתם - asap house.
בית ירוק בלונדון - project7ten.
פרויקט סולרי זוכה פרסים בגרמניה.
עוד פרויקט סולרי - חלק מתחרות מטעם אוניברסיטת אילינוי וסינסינטי
בתים ירוקים יבילים בארה"ב - minihome.

נקודה ירוקה

בשם של רן פאוקר נתקלתי לפני כמה שנים בפורום גינון של תפוז. רן הוא מקיבוץ ניר עוז, שבו עורכים ניסיונות בגינון אקולוגי לטווח ארוך על שטחי הגינון הציבורי של הקיבוץ. יש לי עוד תוכניות להגיע לבקר שם, אבל גם המידע ברשת מעשיר. כאן באתר המשרד להגנת הסביבה - מתאר את הפרוייקט, וכאן האתר של נקודה ירוקה, עם מידע ומאמרים מעניינים בנושא: עשרת הדיברות לגינון אקולוגי, הכשרת קרקע למדשאה ולגן, השקיה ומליחות, הדברה, צמחי בר ועוד ועוד.

מי, מה, מו

אני, חמוטל, פותחת בזאת בלוג בנושא קיימות, לתפארת מדינת ישראל.

גדלתי בבית של מחפשים. שאלות הרקע היו ממקומות של מוסר, מידות, עבודה פנימית, שיפור עצמי וחיפוש דרך והאמת שלך תוך הסתייגות מזיוף. נקודת מבט גבוהה ומאתגרת על העולם, אם כי גם כבדה ומלחיצה. ואכן יצאתי חפשנית, כבדה ולחוצה...

המטען שהגעתי איתו לעולם כלל תמיד את סחיבת צרות העולם על כתפי, ותפיסת אחריות על כל מה ששלי, כשההגדרה של "שלי" היתה תמיד רחבה מאוד וכללה הרבה מהמעגלים המקיפים אותי.

העיסוק שלי בתחום איכות הסביבה נובע מהמקומות האלה, של חיפוש דרך חיים, ולפני כמה שנים נתקלתי במושג קיימות. יש למושג הזה הרבה הגדרות, אני אוהבת את ההגדרה הרחבה יותר, כמו פה למשל. אבל בעיקרון מדובר על לחיות את החיים במיטבם מתוך אחריות לעולם שסובב אותי היום, ושיסובב את ילדי ונכדי מחר. קיימות נשענת על סביבה, חברה וכלכלה, ולטעמי נובעת מתפיסת עולם מוסרית ושפויה. בינגו.

בהיותי חפשנית, מצטבר אצלי חומר מכל מיני מדיות, ונוצר אצלי צורך לרכז את הכל במקום אחד. זאת המוטיבציה לבלוג - בעיקר לעשות סדר לעצמי. 
וחוץ מזה, בבערך 8 השנים שבהן אני מתעניינת באיכות סביבה, עברתי דרך מהמחשבה שאיכות סביבה זה מיחזור ופאנלים סולאריים. האמת היא שהעסק הרבה יותר מורכב ולפעמים המידע מבלבל ולא כל כך נגיש. אז  אם המידע שאני אוספת יועיל לעוד מישהו - אהלן וסהלן.